Ma mission est d’accompagner votre enfant dans l’optimisation de son plein potentiel. Il/elle est assurément brillant(e) dans son activité. Cependant, vous avez identifié la sphère mentale comme étant un levier essentiel dans le développement de son bien-être et de sa performance. Sa construction a induit chez lui/elle des peurs, des croyances, des besoins, qui le/la limite consciemment ou non à l’heure d’aujourd’hui. Par une approche ludique, nous allons faire en sorte de conscientiser ensemble ces blocages, et de mettre en place de façon pragmatique des stratégies dans le but qu’il ou elle puisse s’en libérer.
Avec tout ce que je fais pour lui/elle, je ne comprends pas qu’il/elle ne réussisse pas !
Mon enfant s’investit tellement à l’entraînement, ce n’est pas normal qu'il perde ses moyens en compétition !
Pourquoi mon enfant est-il si anxieux lorsqu'il y a de l'enjeu ?
Mon enfant rentre à la maison frustré ou en colère lorsqu'il perd un match, ça m'attriste de le voir comme ça !
CONSTATS FRÉQUENTS
- Difficulté à gérer les émotions
- Difficulté à gérer l’échec
- Difficulté à gérer le stress lors des échéances importantes
- Manque de confiance et/ou d’estime
- Peur du jugement, du regard des autres
- Mauvaise gestion de la frustration
- Beaucoup d’exigence envers soi
- Profil Haut potentiel & Hypersensible
- Sentiment général d’auto-sabotage
↓
OBJECTIFS
- Se qualifier pour une compétition et optimiser sa performance
- Développer sa confiance en soi, l’audace de s’affirmer
- Atteindre sa zone de « flow » (supprimer le mauvais stress)
- Définir son Pourquoi et développer un processus motivationnel fort
- Faire de sa sensibilité et/ou de votre profil atypique une force
- Atteindre sa zone d’excellence
FORMULES
SPÉCIFICITÉS LIÉES À L’ADOLESCENCE
Le jeune adulte est par définition un être en construction. Ce dernier subit ainsi l’influence de ses bouleversements hormonaux et autres changements physiologiques / émotionnels.
Les bénéfices d’un suivi en préparation mentale sont certains. L’accompagnement permet de déboucher sur de meilleures performances mais aussi un meilleur équilibre psychologique global. Pouvoir se confier, exprimer ses craintes, ses peurs à une personne extérieure à la famille, peut jouer un rôle essentiel dans la construction de ces jeunes adultes et champions. Débuter sa vie et sa carrière dans une dynamique d’introspection, de verbalisation de ses émotions, de communication bienveillante et de recherche de paix et d’équilibre, est un avantage précieux.
Il est important de garder à l’esprit cependant, que le processus de changement d’un adolescent est plus long. Un « rien » peut déstabiliser un ado., il est alors tentant, après une phase de progression, de qualifier chaque défaite ou période de stress comme un retour en arrière. En tant que parent, il est essentiel de focaliser sur chacune des petites améliorations ayant lieu le long du chemin et de garder en tête une courbe de progression continue mais avec des hauts et des bas. Le soutien parental en ce sens est essentiel afin que le jeune continue sa progression.
ENGAGEMENTS ÉTHIQUES
L’acceptation de ce programme vaut pour contrat moral entre nous. J’attache beaucoup d’importance à la notion d’engagement et de respect mutuel. J’ai pris le parti de me consacrer à des accompagnements qualitatifs, dans le but de satisfaire un certain degré d’exigence. À ce titre, je m’engage à :
- Investir 200% de mon énergie au service de l’objectif de votre enfant
- Lui apporter un maximum de clarté pour faciliter sa mise en action
- Lui faire développer de réelles compétences afin de le rendre autonome
- Faire appel à mon réseau si ses problématiques sont hors de mon champ de compétences
- Le challenger avec tact et bienveillance
- Ne jamais juger sa personne et ses erreurs passées / actuelles
- Respecter la confidentialité de nos échanges visios et écrits
En contrepartie, j’attends le même investissement de votre part. Cela se traduisant par :
- Une confiance en lui, en moi et à l’intégralité du processus
- Un engagement à 200% (réalisation des exercices, etc.)
- Accepter d’être challengé et l’inconfort associé
- Communiquer avec transparence sur vos ressentis
- Célébrer ses victoires à chaque étape du process
- Respecter la confidentialité des supports qui seront mis à disposition
- Un règlement dans les temps (avant la 1ère séance)